Бразильское Джиу-Джитсу (BJJ)
Изучите искусство борьбы в партере, сосредоточившись на болевых и удушающих приемах, а также замках на суставы. BJJ является ключевым компонентом современного MMA и эффективен для самообороны.
7 courses
💼 Готовит к работе
🎓 С сертификатом
Правила дзюдо и судейство: руководство по принятию решений на соревнованиях
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🏆 Самый популярный
🎓 С сертификатом
Производительность Нунчаку для начинающих: овладеть искусством потока
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🎓 С сертификатом
Тактическая защита клинком и основы боевых искусств
Сертификат
Практика
299 ₽
→
⚡ Лучший для старта
🎓 С сертификатом
Концептуальное руководство по грапплингу
Сертификат
Практика
299 ₽
→
⚡ Лучший для старта
🎓 С сертификатом
Основы бразильского джиу-джитсу: Искусство, принципы и ваш первый год на татами
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🔥 Востребован
🎓 С сертификатом
Building Your BJJ Game: Drilling, Sparring, and Developing Your A-Game
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🔥 Востребован
🎓 С сертификатом
БЖЖ как практика на всю жизнь: прогрессия поясов, сообщество и долгая жизнь на татами
Сертификат
Практика
299 ₽
→
Showing 1–7 of 7 courses