Самомассаж Миофасциальный
Освойте использование таких инструментов, как массажные валики, мячи и перкуссионные массажеры для восстановления мышц. Изучите техники для снятия триггерных точек и уменьшения мышечной боли.
6 courses
🔥 Хит
🎓 С сертификатом
Тренировка фасции дома: Снимите мышечное напряжение и улучшите подвижность
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🎓 С сертификатом
Пилинг-терапия водорослями: естественное восстановление кожи лица и тела
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🌟 Выбор студентов
🎓 С сертификатом
Рубцовая ткань и Myofascial выпуск для личных тренеров
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🏆 Самый популярный
🎓 С сертификатом
Основы самомиофасциального релиза: Понимание инструментов для мягких тканей и их использования
Сертификат
Практика
299 ₽
→
⚡ Лучший для старта
🎓 С сертификатом
Практические методики работы с мягкими тканями: фоам-роллинг, триггерные точки и сеансы восстановления
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🎓 С сертификатом
Работа с мягкими тканями как часть практики восстановления: ежедневные процедуры и долгосрочный уход
Сертификат
Практика
299 ₽
→
Showing 1–6 of 6 courses