Посмотреть курсы
Найди навыки, чтобы расти, продвигаться и достигать целей.
💼 Готовит к работе
🎓 С сертификатом
Введение в ходячую медитацию: осознанное движение для ежедневного спокойствия
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🏆 Самый популярный
🎓 С сертификатом
Настройка позы «от головы до колен»: вариации джану сирсасаны
Сертификат
Практика
299 ₽
→
💼 Готовит к работе
🎓 С сертификатом
Йога за рабочим столом и осознанное дыхание в классе и офисе
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🌟 Выбор студентов
🎓 С сертификатом
Соматические упражнения йоги для снятия стресса в классе и дома
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🏆 Самый популярный
🎓 С сертификатом
Вечерние ритуалы для глубокого сна и расслабления
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🏆 Самый популярный
🎓 С сертификатом
Утренняя раса йога: ежедневные ритуалы для повышения энергии
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🔥 Востребован
🎓 С сертификатом
Инверсия и силовые тренировки: игривое руководство к переворачиванию
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🏆 Самый популярный
🎓 С сертификатом
Йога для раскрытия сердца: Поток для гибкости груди и верхней части спины
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🎓 С сертификатом
Соматическая Виняса: Йога с закрытыми глазами
Сертификат
Практика
299 ₽
→
⚡ Лучший для старта
🎓 С сертификатом
Медленная йога для силы и осознанных переходов
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🎓 С сертификатом
Йога для бегунов: сила, устойчивость и подвижность стоп
Сертификат
Практика
299 ₽
→
💼 Готовит к работе
🎓 С сертификатом
Энергические йога-наклоны: быстрые упражнения для повседневной жизнеспособности
Сертификат
Практика
299 ₽
→
⚡ Лучший для старта
🎓 С сертификатом
Базовые балансы на руках и работа с Bandha
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🏆 Самый популярный
🎓 С сертификатом
Подготовка плечевого пояса для Pincha Mayurasana
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🎓 С сертификатом
Йога и мобильность для велосипедистов: практическое руководство по восстановлению
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🎓 С сертификатом
Йога для спортсменов: подвижность позвоночника и таза для активного восстановления
Сертификат
Практика
299 ₽
→
⚡ Лучший для старта
🎓 С сертификатом
Йога и мобильность для бегунов: восстановление и профилактика Руководство
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🌟 Выбор студентов
🎓 С сертификатом
Внимательная Виняса Йога: Поток для силы и самопринятия
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🏆 Самый популярный
🎓 С сертификатом
Соматические практики для внутренней стабильности и легкости
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🌟 Выбор студентов
🎓 С сертификатом
Спокойная сила Виняса: осознанное течение и выравнивание
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🌟 Выбор студентов
🎓 С сертификатом
Внимательный йога поток для подвижности бедра и выравнивания
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🌟 Выбор студентов
🎓 С сертификатом
Йога для игроков в гольф: восстановление и мобильность
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🔥 Востребован
🎓 С сертификатом
Йога и мобильность для игроков в гольф: улучшить свой качели и гибкость
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🌟 Выбор студентов
🎓 С сертификатом
Основы утренней йоги: ежедневные практики для энергии и концентрации
Сертификат
Практика
299 ₽
→