Посмотреть курсы

Найди навыки, чтобы расти, продвигаться и достигать целей.

🔥 Востребован 🎓 С сертификатом

Практическая медитация для начинающих: Управляйте стрессом и обретите спокойствие

4.6 (17)
Сертификат Практика
299 ₽
🏆 Самый популярный 🎓 С сертификатом

Нежная йога на стуле: доступные последовательности для пожилых людей

Сертификат Практика
299 ₽
🌟 Выбор студентов 🎓 С сертификатом

Основы Виняса Йоги для укрепления мышц и подвижности бедра

Сертификат Практика
299 ₽
🌟 Выбор студентов 🎓 С сертификатом

Быстрая утренняя йога: 10-минутные ежедневные комплексы для начинающих

5.0 (1)
Сертификат Практика
299 ₽
💼 Готовит к работе 🎓 С сертификатом

Мягкая йога для подвижности суставов: Руководство для начинающих пожилых людей

4.7 (13)
Сертификат Практика
299 ₽
💼 Готовит к работе 🎓 С сертификатом

Восстановительные йогические практики для энергии и жизнеспособности

Сертификат Практика
299 ₽
💼 Готовит к работе 🎓 С сертификатом

Йога для элемента пространства: Фокус на выражении и горловой чакре

Сертификат Практика
299 ₽
🌟 Выбор студентов 🎓 С сертификатом

Растяжка и положение для комфортной медитации

Сертификат Практика
299 ₽
⚡ Лучший для старта 🎓 С сертификатом

Введение в ежедневную медитацию и пять тибетских обрядов

Сертификат Практика
299 ₽
⚡ Лучший для старта 🎓 С сертификатом

Заземленная медленная йога: поэтапное письменное руководство

Сертификат Практика
299 ₽
🔥 Востребован 🎓 С сертификатом

Йога для жизнеспособности и баланса сакральной чакры

Сертификат Практика
299 ₽
🔥 Востребован 🎓 С сертификатом

Основы Виняса Йоги: Руководство по ежедневной практике

Сертификат Практика
299 ₽
🎓 С сертификатом

Основы медитации для снятия тревоги

4.2 (4)
Сертификат Практика
299 ₽
🌟 Выбор студентов 🎓 С сертификатом

Йога смеха для здоровья и снятия стресса

3.0 (1)
Сертификат Практика
299 ₽
🏆 Самый популярный 🎓 С сертификатом

Интеграция йоги и дыхания в фитнес-тренер

Сертификат Практика
299 ₽
🔥 Востребован 🎓 С сертификатом

Нежная винайаса йога для силы и равновесия

Сертификат Практика
299 ₽
💼 Готовит к работе 🎓 С сертификатом

Медитация для начинающих: простые техники для создания ежедневной привычки

Сертификат Практика
299 ₽
🌟 Выбор студентов 🎓 С сертификатом

Основы йоги: развитие осознанности тела, дыхания и энергии

Сертификат Практика
299 ₽
🏆 Самый популярный 🎓 С сертификатом

Йога равноденствия для внутреннего равновесия: выравнивание Солнца и Луны

Сертификат Практика
299 ₽
💼 Готовит к работе 🎓 С сертификатом

Управление Тревогой с Помощью Ежедневной Медитации

4.5 (11)
Сертификат Практика
299 ₽