Посмотреть курсы
Найди навыки, чтобы расти, продвигаться и достигать целей.
💼 Готовит к работе
🎓 С сертификатом
Ежедневная гибкость и мобильность для долголетия
Сертификат
Практика
299 ₽
→
⚡ Лучший для старта
🎓 С сертификатом
Подготовка тела и ума к медитации
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🌟 Выбор студентов
🎓 С сертификатом
Гибкость постменопаузы: нежные процедуры для здоровья суставов и позвоночника
Сертификат
Практика
299 ₽
→
💼 Готовит к работе
🎓 С сертификатом
Утренняя йога: пошаговая последовательность и выравнивание
Сертификат
Практика
299 ₽
→
💼 Готовит к работе
🎓 С сертификатом
Йога осознания и смелость несовершенства
Сертификат
Практика
299 ₽
→
💼 Готовит к работе
🎓 С сертификатом
Йога мудры для благодарности: Руководство к осознанному потоку
Сертификат
Практика
299 ₽
→
⚡ Лучший для старта
🎓 С сертификатом
Установление здоровых границ: практическое руководство по личному балансу
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🔥 Востребован
🎓 С сертификатом
Спите крепко: Нежные движения и соматические практики для глубокого сна
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🎓 С сертификатом
Соматическое движение и дыхание для восстановления ежедневной энергии
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🏆 Самый популярный
🎓 С сертификатом
Йога для снятия стресса и заземления
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🎓 С сертификатом
Ежедневная йога и внимательность для постоянной энергии
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🔥 Востребован
🎓 С сертификатом
Мандала Флой Йога: 360-градусная последовательность для ума и тела
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🌟 Выбор студентов
🎓 С сертификатом
Преодоление социального стресса: соматические методы регулирования нервной системы
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🌟 Выбор студентов
🎓 С сертификатом
Восстановительная йога и глубокая релаксация для снятия стресса
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🔥 Востребован
🎓 С сертификатом
Сострадательное движение: Нежное руководство по осознанной йоге и самопомощи
Сертификат
Практика
299 ₽
→
💼 Готовит к работе
🎓 С сертификатом
Руководство по восстановлению и мобильности IT-пояса бегунка
Сертификат
Практика
299 ₽
→
💼 Готовит к работе
🎓 С сертификатом
Йога для хорошего самочувствия: практические последовательности для ежедневного баланса и силы
Сертификат
Практика
299 ₽
→
⚡ Лучший для старта
🎓 С сертификатом
Дыхательная практика и нежные движения для снятия стресса и укрепления иммунитета
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🏆 Самый популярный
🎓 С сертификатом
Активные движения для глубокого сна: йога и выравнивание для лучшего сна
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🔥 Востребован
🎓 С сертификатом
Инь Йога для крепких ягодичных мышц: ослабление напряжения и повышение гибкости
Сертификат
Практика
299 ₽
→
⚡ Лучший для старта
🎓 С сертификатом
Наклоны в Инь Йоге для открытости и гибкости
Сертификат
Практика
299 ₽
→
⚡ Лучший для старта
🎓 С сертификатом
Инь Йога и дыхание для спокойного сна
Сертификат
Практика
299 ₽
→
🔥 Востребован
🎓 С сертификатом
Йога для устойчивости: основные практики для построения осознанной гибкости
Сертификат
Практика
299 ₽
→
⚡ Лучший для старта
🎓 С сертификатом
Йога для подвижности позвоночника: Освоение поз верблюда и осознанное наклонение назад
Сертификат
Практика
299 ₽
→